Yoga Doux

Le yoga doux s’adresse à toutes personnes désireuses d’apprendre le yoga en douceur et à tous yogi.ni pratiquant.es souhaitant une pratique plus douce permettant notamment de prendre le temps d‘intégrer les fondations posturales de la pratique. 

Une attention particulière s’appliquera sur la respiration et la posture tout en respectant le rythme de chacun.es.